ČeskyDeutschEnglish

Infocentrum Dubí - nabídka výletů, akcí a zajímavých míst  /  Akce

Průvodce - město Dubí a okolí



Oblast

Kategorie

Určeno pro


Oblast

Kategorie

Oblast

Kategorie

Oblast

Kategorie

Oblast

Kategorie

Datum konání: 00.00.0000 — 00.00.0000

GPS:
50°40'57.13"N, 13°47'8.81"E

Bod zájmu: Sport, Příroda

Určeno pro: Rodina, Zdatný turista, Senior, Školní kolektiv

Jak: Pěšky

Praktické informace:
HORNÍ LÁZEŇSKÝ OKRUH

Lázně • Paraplíčko • Koliba

Délka: 1,5 km, převýšení: 62 m
Povrch: lesní cesty, 600 m místní komunikace
DOLNÍ LÁZEŇSKÝ OKRUH

Lázně • Kostel Panny Marie • Mlýnský vrch • Barvář

Délka: 3,95 km, převýšení: 152 m
Povrch: lesní cesty, 2,2 km místní komunikace
SEVERNÍ OKRUH

Lázně • Pod dubským nádražím • U Spáleniště • Údolí Nerudova potoka • Hájovna Vogelsang • Kostel Panny Marie

Délka: 9,2 km, převýšení: 490 m
Povrch: lesní cesty, 3,4 km místní komunikace
VÝCHODNÍ OKRUH

Lázně • Kostel Panny Marie • Mlýnský vrch • Běhánky • Husův vrch • Český porcelán • Výklenková kaple

Délka: 6,15 km, převýšení: 236 m
Povrch: lesní a polní cesty, 4 km místní komunikace
ZÁPADNÍ OKRUH

Lázně • Městský úřad • Mstišov • Obora • Pod dráhou • Hamerský rybník

Délka: 9,3 km, převýšení: 255 m
Povrch: lesní a polní cesty, 4 km místní komunikace
CÍNOVECKÝ OKRUH

Lázně • Pod dubským nádražím • Pomezí • Cínovec • Sedmihůrky • Pod Židovským vrchem

Délka: 17,01 km, převýšení: 550 m
Povrch: lesní cesty, 5,4 km místní komunikace
MIKULOVSKÝ OKRUH

Lázně • Pod dráhou • Vlčí kámen • Mikulov • Vitiška • Pramenáč • U Dubu • Dubí nádraží

Délka: 7,85 km, převýšení: 600 m
Povrch: lesní cesty, 3,5 km místní komunikace

Mapa města Dubí a okolí

Načítám mapu…

Nordic walking

Nordic walking

Nordic walking

Milovníkům nordic walkingu jistě nemusíme tento moderní sport představovat, pro všechny ostatní však dovolte tento krátký úvod.

Nordic walking je dynamickou chůzí se speciálními holemi. Zrodil se v roce 1988 ve finských Helsinkách, kde se tehdy měla konat soutěž v běhu na lyžích. Napadlo však málo sněhu, a proto závodníci vyrazili na trať pouze s hůlkami. Z Finska se tato novinka rozšířila nejprve do Skandinávie, ale posléze „chytla“ prakticky celý svět, vždyť ji lze provozovat v každém věku bez rozdílu fyzické zdatnosti. Technika pohybu není příliš složitá a velice brzy se ji naučí prakticky každý. Ani potřebné vybavení není nijak drahé, navíc je bez problému můžete zabalit do zavazadla, ať cestujete kamkoli.

Při správné technice se zapojí až 90 % svalstva a oproti běžné chůzi spotřebujete mnohem více energie. Tím je také nordic walking jedním z nejzdravějších sportů, kde zapojujete svaly celého těla, přitom dopady tlumí hole, které navíc pomáhají zapojit do chůze i horní část těla. V závěru jen dodejme, že nordic walking je také společenským sportem. Nebrání rozhovoru a sdílení zážitků.

Realizace - NOESIS